Diagnose Krebs – den Heilungsprozess aktiv gestalten
Diagnose Krebs – den Heilungsprozess aktiv gestalten Kontrolle über die Gesundheit übernehmen und handlungsfähig bleiben Ein Erfahrungsbericht aus meiner Praxis für Hypnose und meiner langjährigen Tätigkeit als Intensiv-Pflegefachfrau. Konfrontiert mit der Diagnose „Krebs“ reagieren Menschen so, wie es ihrer Persönlichkeit und den individuellen Prägungen entspricht: Angstvoll, wütend, verzweifelt, trotzig, apathisch, niedergeschlagen etc. Auf eine […]
Das Geheimnis der Heilung
Wie altes Wissen die Medizin verändert Der ARD-Film „ Das Geheimnis der Heilung“ von Joachim Faulstich ( 2010) nimmt Sie mit auf eine spannende Forschungsreise. Körper, Geist und Seele sind untrennbar miteinander verbunden. Es ist ein universelles Netzwerk, welches das ganze Wissen der Natur in uns vereint, steuert, und über Gesundheit und Wohlbefinden entscheidet. Wir können […]
Chronische Schlaflosigkeit
Chronische Schlaflosigkeit führt zu immer mehr Konsum von Schlaftabletten Schlaflosigkeit ist zur Volkskrankheit geworden. Der Konsum von Schlafmitteln ist in den letzen Jahren dramatisch gestiegen. Jeder Fünfte schläft schlecht ein, ein Viertel der Bevölkerung wacht gerädert und unruhig auf in der Nacht. Gleichzeitig sind Schlafstörungen nach wie vor ein Tabu. Viele Betroffene haben mittlerweile endlich […]
Hypnose hilft bei Brustkrebs
Diese Studie belegt, wie Hypnose Frauen mit Brustkrebs helfen kann Im Rahmen einer Studie der Freien Universität Lüttich/Belgien aus dem Jahr 2018 lernten Frauen mit Brustkrebs von der Ärztin Marie-Elisabeth Faymonville, wie sie sich selbst hypnotisieren können. Nach sechs Sitzungen waren die Patientinnen weniger ängstlich und weniger depressiv, und konnten besser schlafen als die Kontrollgruppe. Ausserdem […]
Hypnosetherapie gegen Herzinfarkt und Hirnschlag
Eine Herzensangelegenheit! Wussten sie, dass Herz-Kreislauf-Erkrankungen die häufigste Todesursache in der Schweiz sind: 31.1% Männer und 35% Frauen sind jährlich davon betroffen (Bundesamt für Statistik 2015) Dabei sind 9 von 10 Herzinfarkten auf unseren Lebensstil zurückzuführen! Häufig fällt die Änderung des Lebensstils aber schwer und erscheint für viele Menschen fast unmöglich. In einem vollgepackten Alltag ist oft […]
Gewichtsreduktion mit Hypnose
Gewichtsreduktion mit Hypnose Und was hat das mit Diabetes-Typ-2 zu tun? Viele Menschen kämpfen mit Übergewicht. Die überflüssigen Kilos sind nicht nur kosmetisch ein Problem, sondern gefährden auch die Gesundheit. Das Risiko an beispielsweise Herz-Kreislauferkrankungen, Bluthochdruck, Diabetes zu erkranken, steigt erheblich. Auch der Bewegungsapparat leidet, wodurch Gelenk- und Rückenschmerzen entstehen können. Unzählige Diäten und Versuche […]
Angst & soziale Phobien
Angstsituationen umprogrammieren Angst ist eine Emotion, die dazu dient, uns vor Gefahren zu schützen. Nach Angsterfahrungen hat das Gehirn bestimmte Gedanken mit intensiven Gefühlen der Angst verbunden. Das Angstverursachende hängt meist mit den eigenen Überzeugungen zusammen, unfähig zu sein, diese Situationen zu kontrollieren, und dem Mangel an Ressourcen, die eigene Sicherheit zu gewährleisten. Eine Überzeugung, die […]
Chronische Schmerzen
Chronische Schmerzen Wenn wir ein Medikament hätten, dass Schmerzen so minimieren könnte wie Hypnose, und das zusätzlich Gefühle des Wohlbefindens, der Ruhe und Kontrolle geben könnte – das wäre ein phänomenaler Erfolg. Tatsächlich können auch chronische Schmerzen mit Hypnose vermindert oder sogar ganz ‹abgeschaltet› werden – ganz ohne Nebenwirkungen, dies im Unterschied zu Schmerzmedikamenten. Sehen […]
Wenn die Psyche auf Magen und Darm schlägt
Anhaltende Blähungen, krampfartige Bauchschmerzen, quälende Verstopfung, oder Durchfälle: Bei manchen Menschen ist der Magen-Darm-Trakt in Aufruhr. Was die Lebensqualität stark mindern kann – vor allem, wenn der Zustand andauert. Organische Ursachen sind nicht festzustellen. Oft sind es psychische Belastungen, die sich belastend auf den Magen-Darm-Trakt auswirken. Eine entscheidende Rolle spielen hier die Nervenzellen in der […]
Hypnose lindert Schmerz
Hypnose lindert Schmerzen, reduziert die psychische Belastung und fördert die Genesung nach chirurgischen Eingriffen – das ist das Ergebnis einer Meta-Analyse, in der Psychologen aus Jena und Leipzig die Wirksamkeit von Hypnose im Rahmen operativer Eingriffe untersuchten. Hier geht es zum Artikel
Neurowissenschaften in der Praxis
Jeden Tag stellt die Forschung aufs Neue unter Beweis, dass der Geist die Vormachtstellung gegenüber dem Körper einnimmt.Die Epigenetik zeigt, dass die Genexpression durch unsere hypnotische Intervention aktiviert, oder deaktiviert wird. Heute wissen wir, dass sich alles was wir tun, auf alle Systeme im Körper auswirkt.Der Geist ist nicht länger nur im Gehirn angesiedelt. Hier geht […]